育龄期女性怎样养护身体

中医妇科的专家提示，育龄期女性需要注意保健身体，这样才能生出更健康的宝宝来。那么，育龄期女性该如何调理保健呢商务西服?下面，小编我就为你详细解读，关于育龄期女性的养生之道，如果你感兴趣，不妨来了解下。

做自己健康的警卫员

女性要学会关注自己的经期、观察白带的情况癫痫病的症状有哪些，做自己健康的警卫员。

白带是妇女从阴道里流出来的一种白色液体，它的形成与雌激素有着密切的关系，青春期前的女孩一般是没有白带的。青春期后卵巢开始发育，并分泌雌激素护士制服，以促进生殖器官的发育，这时就开始出现了白带。如果阴道溢出的液体增多，带有脓、血或有特殊臭气，或有腹痛、腰痛及其他症状拉萨治疗癫痫最好的医院，中医称为带下病。它是女性健康经、带、胎、产四项关键因素之一。

引起带下病的原因，大多由脾肾虚弱所致。如果带下颜色是白的，清淡稀薄，像鼻涕一样，牵丝不断，并有面色苍白、手脚发凉、下腹感冷、腰酸腿软、精神不振、饮食无味、大便清稀、小便清长等症状，属于虚证，治疗的办法是补益脾肾、固涩止带。如果带下颜色偏黄色或粉红色，有腥臭气，或有外阴瘙痒，并有小腹胀痛、腰痛、小便黄热等症状，属于湿热下注，治疗的办法是清热除湿男装大衣。如果带下呈赤白色或如脓样，腐臭难闻，并有小腹疼痛、发热不退、尿黄便秘。属于热毒带下，需要进行清热解毒的治疗。

女性朋友们多穿颜色浅的内裤，便于观察带下情况，一旦发现异常应立即就诊，防止病情加重行业知识。在个人卫生方面，最好穿棉质透气的内裤，如厕后一定要擦干净，如果使用卫生护垫一定记得经常更换，防止滋生细菌。

十月怀胎多珍重

进入育龄期，很多女性有了要宝宝的愿望，这一时期又当如何调理呢?

中医认为女性受孕有赖于肾气旺盛、真阴充足、气血和顺、络脉通畅。备孕期间女性朋友们要注意调经、暖宫，平衡气血阴阳，为怀孕生子打好地基。安胎方面，药物治疗和生活调理两方面要同时进行，在医生的建议下，可以内服补肾健脾、益气养血、止血安胎的中药，并辅以食疗，同时保持精神愉快。